お茶うがいで風邪予防!

スポンサーリンク
お茶

お茶うがいで風邪やインフルエンザの予防をしましょう!

風邪の予防には、まず「うがい」ですね。

お茶にカテキンが多く含まれていることは有名ですが、このカテキンには強力な抗菌・殺菌作用があり、インフルエンザウィルスに対しても効果があるそうなので、お茶でうがいをするとインフルエンザの予防になるそうです。

 

うがいにオススメなお茶

番茶

ちなみにカテキンは、高級茶よりも低級茶のほうが多く含まれているそうで、番茶が一番だそうです。

カテキンが豊富なお茶でうがいをすると、口臭予防にもなるそうなので、食後などにどうぞ!

塩水うがいはよく言われますが、お茶うがいも是非お試しください。

スポンサーリンク

関連記事

おすすめ記事

注意とお願い

※注意※※
ご紹介した民間療法は、あくまでもおばあちゃんの知恵、生活の知恵、古くからの伝承的なもので、医療ではありませんので、病気のときは専門のお医者さんに診てもらってください。

人によっては、体に合わない場合があります。

お子さんの場合は特に様子を見ながら試すようお願いします。

※お願い※※
・ご紹介した記事は、すべて自己責任の範囲内でご使用・管理をお願いします。

・ご使用の際、またはご使用後のトラブルに関しては当方では責任を負いかねますので、ご了承ください。

・美容関連等は、必ずパッチテストをして下さい。
 有効成分でも、体質によってはかぶれや湿疹などのトラブルになることもあります。

掲載されている記事・画像などの無断コピー・無断転載は厳禁です。

ページ上部へ戻る