アロエは、別名「医者いらず」とよばれ、便秘、消化不良、慢性胃炎、火傷などに効果があるとされ、古くから薬用植物として重宝されてきました。 キダチアロエとアロエベラとありますが、古く…
梅肉エキスには、胃や小腸、大腸の動きを活発にし、消化・吸収を促進し、不要なものを体の外に出す力があるといわれています。 また、腸内抗菌や減菌効果を高め、整腸作用に働きかけますので…
ドクダミの煎じたものを内服することで、便秘症、風邪、蓄膿症、耳鳴り、胸の痛み、のぼせ、胃酸過多、高血圧、冷え性、月経症などに効果があると言われています。 ドクダミの乾燥葉は薬局で…
すりおろしりんご湿布で軽いやけど対策！！ すりおろしりんご湿布は、りんごの消炎…
豆腐を使った熱さまし（豆腐パスター）の方法をご紹介します。 豆腐が熱を吸収する…
「頭痛には梅干の果肉をこめかみ貼る」という民間療法があります。 参考までにご紹…
生姜湯（ショウガ湯）は、風邪のひきはじめにお勧めの民間療法です。 民間療法では…
アロエは、別名「医者いらず」とよばれ、便秘、消化不良、慢性胃炎、火傷などに効果が…
花粉症にシソがおすすめ！ シソの中には、抗アレルギー成分（ルテオリン）、紫蘇油…
あずき枕で快適な眠りを手に入れよう！ ぐっすり眠れる枕を作ってみませんか？ …
レンコン（蓮根）には抗酸化作用のあるポリフェノールやビタミンC、ムチンやタンニン…
二日酔いには、干し椎茸のもどし汁を！ つらい二日酔い！ わかっているけど、 …
炎症を抑える働きのある番茶に殺菌作用のある塩を加えた番茶の目薬は疲れ目におすすめ…
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