花粉症にシソジュース

スポンサーリンク
紫蘇ジュース

花粉症シソがおすすめ!

シソの中には、抗アレルギー成分(ルテオリン)、紫蘇油にも抗アレルギー成分(α―リノレン酸)が含まれているので、ロイコトリエンという炎症を引き起こす物質の必要な酵素を阻害し、作りにくくする働きがあるそうです。

鼻づまりなどに効果的で炎症をやわらげるそうです。

シソは家庭での栽培が簡単なので、是非自家製のシソジュースを作ってみてください。

シソジュースの材料と作り方

紫蘇ジュースの材料

シソジュースの材料

・水200cc
・シソ(赤シソ、または青シソ) 10枚

好みで砂糖や蜂蜜を入れてください。

シソジュースの作り方

鍋に水としその葉を入れて、10分間煮出せば出来上がりです。

赤紫蘇ジュース
赤シソで作ると鮮やかな濃いピンクのジュースができます。

 

市販のしそエキスをうまく利用するのもいいですね!


青紫蘇純エキス35ml 送料無料 青シソエキス

シソは、漢方でも精神安定剤などの薬用に使用されていましたが、貧血、吹き出もの、食欲増進、整腸などにも効果が期待できると言われています。

スポンサーリンク

関連記事

おすすめ記事

注意とお願い

※注意※※
ご紹介した民間療法は、あくまでもおばあちゃんの知恵、生活の知恵、古くからの伝承的なもので、医療ではありませんので、病気のときは専門のお医者さんに診てもらってください。

人によっては、体に合わない場合があります。

お子さんの場合は特に様子を見ながら試すようお願いします。

※お願い※※
・ご紹介した記事は、すべて自己責任の範囲内でご使用・管理をお願いします。

・ご使用の際、またはご使用後のトラブルに関しては当方では責任を負いかねますので、ご了承ください。

・美容関連等は、必ずパッチテストをして下さい。
 有効成分でも、体質によってはかぶれや湿疹などのトラブルになることもあります。

掲載されている記事・画像などの無断コピー・無断転載は厳禁です。

ページ上部へ戻る